Le baume du tigre® blanc connu sous le nom de Tiger balm® est un remède traditionnel très utilisé pour soulager divers maux du quotidien. Dans cet article, nous répondons à toutes vos questions sur ses usages, son efficacité, et ses différences avec le baume du tigre rouge. Découvrez également notre alternative naturelle : le baume du Lion.

Est-ce que le baume du tigre® blanc est un anti-inflammatoire ?

Le baume du tigre® blanc n'est pas à proprement parler un anti-inflammatoire médicamenteux. Toutefois, ses propriétés analgésiques et décongestionnantes en font un allié précieux pour soulager les douleurs musculaires légères et les tensions. Il agit principalement en améliorant la circulation sanguine localement et en procurant une sensation de froid qui apaise.

Est-ce efficace pour une tendinite ? 

Le baume du tigre® blanc peut être utile pour soulager la douleur associée à une tendinite. Bien qu'il ne guérisse pas la tendinite elle-même, son effet rafraîchissant et sa capacité à réduire la tension musculaire aident à apaiser temporairement l'inconfort. Il est recommandé d'appliquer une noisette de baume à l'aide de petits massages en effectuant des mouvements circulaires sur la zone douloureuse, tout en continuant à consulter un professionnel de santé pour un suivi adéquat.

Dans le cas de la tendinite, du mal de dos ou des jambes lourdes, le baume du tigre® rouge pourrait être plus efficace en raison de la sensation de chaleur qu'il génère. Cet effet chauffant peut aider à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine dans la zone douloureuse, ce qui peut soulager davantage la douleur associée à ces conditions. Cependant, cela dépend de la sensibilité de chaque individu et de la nature de la douleur.

Comment utiliser le baume du tigre® blanc ?

L’utilisation du baume du tigre® blanc dépend du type de douleur ou de symptôme à traiter. Pour les douleurs musculaires, il suffit d'en appliquer une petite quantité sur les parties du corps concernées en massant doucement jusqu'à absorption. Pour soulager les maux de tête, appliquez-le sur les tempes et l’arrière du cou. Veillez toujours à vous laver les mains après application et à éviter tout contact avec le contour de l'oeil ou les muqueuses.

Où mettre le baume du tigre® pour un rhume ?

Congestion nasale : 

Le baume du tigre® blanc est reconnu pour ses vertus décongestionnantes, idéal en cas de rhume. Pour en maximiser les effets, vous pouvez en appliquer sur la poitrine, le dos et sous les narines. Sa formule à base d’eucalyptus et de menthol aide à dégager les voies respiratoires et à soulager la sensation de nez bouché. Vous pouvez également en mettre une petite quantité dans un grand bol d'eau chaude pour une inhalation à la vapeur, ce qui renforce son effet décongestionnant. Toutefois, soyez prudent, surtout en cas de peau sensible, et évitez de l’appliquer directement sur les muqueuses.

Est-ce efficace pour une migraine ? 

Le baume du tigre® blanc est souvent utilisé pour soulager les migraines légères. L'application sur les tempes, le front ou la nuque peut apporter un effet rafraîchissant et relaxant, qui aide à calmer la douleur. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un traitement spécifique pour les migraines, certaines personnes trouvent un soulagement grâce à ses propriétés apaisantes.

Est-ce que le baume du tigre® blanc a une action chauffante ?

Le baume du tigre® blanc n'a pas d'action chauffante, contrairement au baume du tigre® rouge. Le baume blanc est plutôt conçu pour procurer une sensation de froid grâce à des ingrédients comme le camphre et le menthol, ce qui aide à apaiser les douleurs légères, les maux de tête, et à dégager les voies respiratoires en cas de rhume. Sa sensation rafraîchissante est idéale pour des douleurs superficielles ou des inconforts respiratoires.

Quelle est la différence entre le baume du tigre® rouge et le blanc ? Baume du tigre®/tiger balm® rouge ou blanc ?

La principale différence réside dans leurs usages et compositions. Le baume du tigre® rouge est principalement utilisé pour les douleurs musculaires et articulaires intenses, grâce à son effet chauffant, tandis que le baume du tigre® blanc est plus léger et rafraîchissant, ce qui le rend idéal pour les maux de tête, les rhumes et les douleurs musculaires légères. Le baume du tigre®rouge est donc plus puissant et chauffant, tandis que le blanc est plus doux et rafraîchissant.

Quels sont les dangers du baume du tigre® ?

Bien que le baume du tigre®/tiger balm® soit généralement sans danger lorsqu'il est utilisé correctement, certaines précautions doivent être prises. Il peut provoquer des irritations cutanées chez certaines personnes, surtout sur les peaux sensibles. Il ne doit jamais être appliqué sur des plaies ouvertes, des muqueuses ou près des yeux. De plus, il est déconseillé aux enfants de moins de 7 ans, ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. 
Pour en savoir plus sur les dangers et les contre indications rendez-vous sur notre article de blog dédié juste ici.

Tout savoir sur la composition 

Focus composition du baume.
Le baume du tigre® blanc contient principalement des huiles essentielles et des substances naturelles reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques. Parmi elles, on retrouve le menthol, le camphre, l'huile d'eucalyptus, et l'huile de clou de girofle. Ces ingrédients lui confèrent son action rafraîchissante et apaisante. Toutefois, certains composants comme le camphre peuvent être irritants pour les peaux sensibles, d’où l’importance de tester le produit sur une petite surface de peau avant de l'utiliser. Aussi, il est important de savoir que sur le marché nous retrouvons des des baumes du tigre®/tiger balm® qui intègrent des composants dérivés de la pétrochimie ou fabriqués en laboratoire. Ces ingrédients, comme le petrolatum ou la cire synthétique, sont utilisés pour leur texture et leur stabilité. 

Le baume du Lion, notre alternative 100% naturelle

Si vous recherchez une alternative 100% naturelle au baume du tigre®, nous vous proposons de découvrir notre Baume du Lion. Composé d'ingrédients naturels tels que l'arnica, l'huile de coco, l'huile essentielle de menthe poivrée et l'eucalyptus, il est parfait pour soulager les douleurs musculaires, les maux de tête, et les petites irritations respiratoires. Contrairement au baume du tigre®, le baume du Lion ne contient aucun produit issu de la pétrochimie ou synthétique, tout en étant tout aussi efficace et adapté pour les sportifs.